D'abord allez sur ce site :
http://www.imagup.com/Vous arriverez sur cet page
Ensuite cliquer sur "Parcourir..." et vous aurez une petite fenetre comme ça
Ensuite cliquer sur l'image que vous voulez mettre et cliquer sur "Uploader mon image !"
Ensuite vous serai ici
Copiez le lien qui est en dessous de "Voici l'url direct de votre image :"
Ensuite des que vous avez copier votre lien allez sur le forum et dans la partie que vous voulez mettre votre image
Cliquer sur le logo entouré de jaune ^^
Ensuite vous aurez une petit fenetre(toute petite lol)et mettez votre lien ensuite dedans et cliquer sur "OK"
La vous avez votre image sous lien
Ensuite plus qu'a cliquer sur Envoyer et votre image est la =)